MRŠAVITE OČAS POSLA I BEZ MUKE! Napitak zbog kog ćete ludom brzinom gubiti kilograme

breakfast-1804450_1280
pixabay.com

Lepota i zdravlje

MRŠAVITE OČAS POSLA I BEZ MUKE! Napitak zbog kog ćete ludom brzinom gubiti kilograme

Sastojci:

Ako želite da se okrenete zdravijoj ishrani i pospešite proces mršavljenja, donosimo vam jednostavan recept za napitak za smanjenje apetita.

Potrebni sastojci:

– 3 kašike heljdinog brašna

– 1 litar vode

– 1 kašika meda
Priprema:
Heljdino brašno razmutite u čaši hladne vode. Ostatak vode stavite da proključa i u nju polako sipajte heljidno brašno. Sve dobro izmešajte i kuvajte na laganoj vatri povremeno mešajući pet do sedam minuta. Kada se ohladi, možete dodati jednu kašiku meda (nije obavezno). Držite u frižideru i uzimajte po jednu čašu pre jela.

Izvor: Kurir.rs

Kliknite da komentarišete

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Ostalo u Lepota i zdravlje

To Top