Smuti od banane, spanaća i kakaa je prava bomba zdravlja! (RECEPT)

Ovaj napitak u čaši je idealan da ublažite glas na poslu ili da počastite sebe nakon treninga

Sastojci:

350 ml bademovog mleka
200 grama spanaća
2 banane
2 kašike kakaa
1 lašika čia semenki
¼ kašičice cimeta

Priprema:

Ubacite sve sastojke u blender i kratko blendajte, a po želji ubacite i nekoliko kockica leda.
Iako ovaj smuti možete da pijete i kasnije tokom dana, imajte na umu da je najukusniji tog trenutka kada ga prelijete iz blendera u čašu.

Izvor: Gastro.24 Sata.Hr