Omiljeni jutarnji napitak Opre Vinfri: čarobna mešavina koja pomaže u borbi protiv raka

pixabay.com

Lepota i zdravlje

Omiljeni jutarnji napitak Opre Vinfri: čarobna mešavina koja pomaže u borbi protiv raka

Blagotvorni napitak po receptu doktora Oza sadrži sve što vam je potrebno za savršeno zdravlje, a Opra Vinfri ne započinje jutro bez njega…

Sastojci:

2 jabuke srednje veličine
3 stabljike celera
1 krastavac
izrendan đumbir (koren 2,5 cm)
pola limuna s korom (možete je izrendati)
1 limeta s korom (možete je izrendati)
150 g peršuna
60 g spanaća

Priprema: Sve sastojke sitno iseckajte, pomešajte i obradite u sokovniku ili blenderu.

Ovaj sok blagotvorno deluje na tegobe kao što su visok krvni pritisak, problemi s kožom, kostima, astmom, varenjem.

Pored toga, ovaj napitak deluje preventivno na rak dojke, pluća, jetre i debelog creva, snižava nivo lošeg holesterola i pomaže u mršavljenju. Ukoliko niste navikli na konzumiranje prirodnih sokova, može se desiti da vam se na prvi gutljaj napitak i nije ukusan. Ako se to desi, dodajte još koju jabuku da piće bude slađe.

Izvor: Stvarukusa

Kliknite da komentarišete

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Ostalo u Lepota i zdravlje

To Top