Jelena Đoković otkriva 6 jutarnjih koraka da POVEĆATE ENERGIJU pre posla!

Jelena Đoković, kao pobornik zdravog života, veoma vodi računa o sebi. Ipak, i ona je svesna da nije samo zdrava ishrana dovoljna kako biste se osećali sveže i puni energije.

Ona je naišla na nekoliko saveta koje je odlučila da podeli na svom Instagramu, kako bi i drugi ljudi uspeli da lakše započnu dan.

Šest jutarnjih koraka da povećate energiju pre posla:

1. Bez ekrana do doručka (mobilni, tv, kompjuter…)
2. Ne započinjite vaš dan sa imejlom
3. Postavite prioritete veče pre
4. Započnite dan sa spiskom zahvalnosti
5. Postavi dnevni cilj
6. Vežbaj 20 minuta

Da li biste vi nešto dodali?

Jelena Đoković

Foto: Instagram/jelenadjokovicndf