Svako jutro popijte jednu šolju za vitko i zdravo telo! (RECEPT)

pixabay.com

Lepota i zdravlje

Svako jutro popijte jednu šolju za vitko i zdravo telo! (RECEPT)

Vreme je da povedete računa  o svom zdravlju

Ovaj neverovatni čaj koji leči preko 50 bolesti sastoji se od čak pet sastojaka:

Kurkuma

Lekovita svojstva kurkume trenutno su prilično popularna. Jedinjenje kurkumina smanjuje upalu, bori se protiv raka i pomaže srcu da sačuva zdravlje.

Đumbir

Đumbir ublažava migrene, ima protivupalna svojstva i pomaže u borbi protiv raka.

Cimet

Ovaj začin snižava i reguliše šećer, leči virusne infekcije poput prehlade, gripa i kašlja.

Kardamom

Ako želite da sprečite stvaranje krvnih ugrušaka, koristite kardamom. Ovaj začin održava zdravlje krvnih sudova, pospešuje cirkulaciju krvi, čisti bubrege.

Med

Med se takođe naziva i najzdravijom hranom na planeti. Daje čaju prijatan ukus i predstavlja izvor energije za telo, jača imuni sistem.

Sastojci: Pola kašike đumbira, pola kašike cimeta, 1/6 kašike kurkume, prstohvat kardamoma, 500 ml vode, 1 kašika meda.

Priprema: Uzmite 500 ml vode i pustite da vri na laganoj vatri. Kada voda provri dodajte đumbir i cimet. A zatim i kurkumu, karadmom i promešajte. Pustite sve to da vri oko 5 do 10 minuta. Ostavite da se ohladi desetak minuta, a nakon toga procedite čaj i zasladite medom.

Pijte ovaj čaj svako jutro i ostaćete zdarvi i vitki.

Izvor: Stil

Kliknite da komentarišete

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Ostalo u Lepota i zdravlje

Popularno

To Top