DETOKS VODA: 4 zdrava napitka koji čiste organizam

pixabay.com

Lepota i zdravlje

DETOKS VODA: 4 zdrava napitka koji čiste organizam

Trendovi zdravih napitaka se često smenjuju, ali teško se bilo koji napitak može takmičiti sa čašom obične vode, piše Stvar ukusa.

Pored brojnih pozitivnih zdravstvenih svojstava, voda nam je i najdostupnija.

Međutim, ukoliko niste ljubitelj obične vode, obogatite je omiljenim ukusima koji neće neutralisati njene pozitivne efekte na zdravlje.

Voda s cimetom

Razmutite kašičicu cimeta u malo vode i neka vam ta aromatična tečnost služi kao koncentrat koji ćete razblažiti vodom.

Pored odličnog ukusa, cimet, baš kao i voda ima brojna lekovita svojstva – može smanjiti nivo šećera u krvi i holesterola.

Voda s voćnim ukusom

Samo nekoliko kapi sveže ceđenog voća daće vodi novu aromu, a neće biti potrebno dodavati zaslađivače.

Voda i začini

Dodajte listiće bosiljka ili nane u flašu vode i ostavite tako da prenoći. Ujutro možete dodati i nekoliko kapi limuna i dobićete osvežavajući napitak.

Voda sa ukusnim kockicama leda

Bilo da ste zaledili kafu, vodu i voće ili ispasiran ananas i maline, ove ukusne kockice leda daće posebnu notu čaši obične vode.

Izvor: Stvar ukusa

Nastavi čitanje
Pročitajte i...
Kliknite da komentarišete

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Ostalo u Lepota i zdravlje

Popularno

To Top