JANUAR JE MESEC BESPARICE, DEPRESIJE, ALI I RAZVODA

Ulazak u novu godinu donosi pojačan stres za mnoge parove

– Praznici su vreme pojačanih emocija, pa ako već imate problem u braku velika je verovatnoća da će on eskalirati kada više vremena provodite zajedno – kaže za Telegraf psihoterapeut Marija Ristić

Ulazak u novu kalendarsku godinu za mnoge parove koji imaju problem u braku često predstavlja prekretnicu, pa je tako prema nekim podacima januar zapravo mesec u kome se decenijama unazad beleži najveći broj razvoda.

Na to, između ostalog, kako psiholozi tvrde utiču i praznici, ali i ulazak u novu kalendarsku godinu koja se često čak i nesvesno smatra nekom vrstom prekretnice i novih šansi i gde mnogi ljudi „svode račune“, imaju potrebu da prekinu neke „teške“ odnose i krenu u novi život.

– Praznici su vreme pojačanih emocija, pa ako već imate problem u braku velika je verovatnoća da će on eskalirati kada više vremena provodite zajedno – dodaje Marija Ristić.

Kako objašnjava, dok traje praznična euforija „problemi se uglavnom stave sa strane“, ali kada dani slavlja prođu oni dodatno eskaliraju.

– Ukoliko u vezi ili braku ne postoji zdrava komunikacija, taj odnos će se teško poboljšati bez stručne pomoći, ali nema mnogo ljudi koji su spremni da je potraže sa ciljem opstanka u zajednici – navodi Ristić.

Prema njenim rečima, praznici „pojačavaju tenzije“, jer je to prilika da porodica i partneri provedu više vremena zajedno.

– To su situacije kada, u disfunkcionalnim odnosima, konflikti kulminiraju. Sa druge strane, ulazak u novo razdoblje kao što je nova kalendarska godina mnoge ljude podstiče na razmišljanje i svođenje računa, ali i na potrebu da menjaju ono što im smeta. Ovaj period godine mnogi vide kao priliku da započnu neki novi, možda srećniji život, da se reše nezdravih odnosa u kojima su do tada funkcionisali – objašnjava psihoterapeut.

Ona ističe da dodatnu tenziju stvara i to što se za praznike mnoge porodice istroše finansijski, pa ako imaju taj problem inače, on postaje sve veći.

– U mnogim brakovima važi ono nepisano pravilo da sreća iz njih izlazi sa izlaskom novca iz kuće. To je, naravno, tako ako stvari posmatramo na toj osnovi i ako se neki odnos bazirao na interesima, odnosno ako je partnere spajao uglavnom samo finansijski aspekt, što je u vremenu u kome mi danas živimo, na našu žalost, vrlo čest slučaj – objašnjava Ristić.

Najčešći razlozi za razvod

Na pitanje da li postoje univerzalni razlozi koji su najčešći okidač za razvod, sagovornica Telegrafa kaže:

– Možemo da izdvojimo nekoliko. Dva smo već spomenuli – finansijski problem i različiti pogledi na njega, kao i problem sa komunikacijom. Pored tih, čest okidač su, kako neki vole da kažu, gašenje ljubavi, nedostatak intimnosti, osećaj usamljenosti u braku, nedostatak emocionalne podrške, prevara, osećaj da ste u toj zajednici izgubili sebe i deo svog bića… Često se neki od ovih razloga prepliću međusobno i obično, što govori terapeutska praksa, više ih je udruženih koji dovode do razvoda.

Kako navodi Ristić, onaj najekstremni je zlostavljanje koje trpi jedan od partnera.

– Ukoliko postoji nasilje u porodici i osoba koja je žrtva to dugo trpi, nije redak slučaj da baš početak godine odabere kao momenat za prekretnicu i napuštanje tog odnosa, jer su tenzije u takvim vezama i brakovima naročito pojačane u vreme praznika, što govori i povećan broj nasilja u porodici baš u to doba godine – objašnjava terapeut.

Ona navodi da se ljudi vrlo često javljaju za pomoć kada je situacija već alarmantna.

– Za razliku od, recimo, ove krajnosti gde imamo nasilje, imamo i onu drugu u kojoj se partneri udaljavaju ćutanjem. Jedan od znakova koji može da ukaže na to da je razvod blizu je odsustvo komunikacije, ali i svađe koja se uglavnom shvata u negativnom kontekstu. Svađa ili rasprava koja podrazumeva razmenu stavova i mišljenja partnera može biti izuzetno zdrava za bračnu zajednicu, ako se završi konstruktivno i ako u njoj partneri jedno drugom sa prihvatanjem kažu na šta imaju zamerke. Naravno, preduslov za ovako nešto je, opet se vraćamo na početak, da u odnosu ne postoji problem sa komunikacijom – objašnjava terapeut.

Razvode se i parovi koji se nisu svađali

Ona navodi da praksa pokazuje da se najčešće u januaru razvode oni parovi koji su probleme uglavnom „gurali pod tepih“.

– U psihologiji postoji izraz – potisnuto jače, to više odskače. U praksi imamo neretko parove koji se gotovo nikada nisu posvađali, ali koji su svoje nezadovoljstvo, ili jedan od njih potiskivali i „gurali pod tepih“ godinama. Kada svedu račune, obično pred kraj godine i početak nove, dođu do toga da više ne žele da provode život u nezadovoljstvu i posegnu za razvodom. Oni su obično najnestrpljiviji da iz tog odnosa izađu – pojašnjava psihoterapeut.

Sagovornica Telegrafa ističe da bi uvek trebalo raditi na izgradnji zdravog međusobnog odnosa partnera i očuvanju zajednice, ali da je za tako nešto potrebna volja i spremnost obe strane koje formiraju brak, što često nije slučaj.

Telegraf