-
10 jednostavnih vežbi za otklanjanje bola u leđima i jačanje trbušnih mišića
15. avgusta 2019.Uzroci bolova u leđima mogu da budu različiti, ali čest uzrok je što okolni mišići slabo...
-
Maslinovo ulje je pravi eliksir zdravlja: Ali postoje situacije u kojima ga ipak ne treba koristiti
15. avgusta 2019.Već sigurno znate da je maslinovo ulje odlično za organizam, ali neke primene se ne preporučuju...
-
Fitnes instruktorka izgleda kao boginja i tvrdi: Za 10 dana možete da skinete sve salo sa stomaka – evo kako!
14. avgusta 2019.Prvo i osnovno – trbušnjaci vam neće skinuti masne naslage sa struka Lični trener Rejčel Atar iz Sidneja...
-
Znakovi upozorenja: 10 jasnih signala da vaše telo vapi za vitaminom C!
14. avgusta 2019.Nagomilavaju vam se kilogrami, a ne jedete mnogo. Možda je krivac za to nedostatak vitamina C...
-
Za kraljevski besprekoran ten: Ove korake za negu lica Megan Markl ne propušta!
14. avgusta 2019.Ona uvek izgleda sveže i blistavo, a iznenadićete se kada čujete da ona na negu kože...
-
Vežba koju većina ne voli: Kejt Midlton je izvodi 10 puta dnevno!
13. avgusta 2019.Ako ste se pitali u čemu je tajna njenog izgleda… Vojvotkinja od Kembridža Kejt Midlton ima...
-
Stručnjak za zdravlje žena dr Liz Erl: Ovo je prvo što svaka žena treba da primeni u menopauzi!
13. avgusta 2019.Menopauza sa sobom nosi niz neprijatnih simptoma, poput debljanja i poremećaja sna, ali hrana ima tu...
-
10 jednostavnih vežbi za lepe ruke i čvrste grudi
12. avgusta 2019.Francuska TV voditeljka i autorka bestselera „Za 10 nedelja – 10 godina mlađi“, Kamila Voler, osmislila...
-
Domaća krema od 2 sastojka: kao gumicom briše bore.
11. avgusta 2019.Naša koža je veoma nežna. Sa godinama ona brže gubi svoju elastičnost, a onda se pojavljuju...
-
Evo zašto je plivanje dobro i za psihičko i fizičko zdravlje
10. avgusta 2019.Plivanje je jedna od od najboljih aktivnosti kojom možete počastiti svoje telo. Dok plivamo, aktiviramo svaki...