Lepota i zdravlje
Nakon što je izgubila 50 kg, odbacila je dijete i prigrlila svoje ‘pravo’ telo
Bivša fitness blogerka i YouTube zvezda Kate Writer iz Australije odbacila je dijete i prigrlila svoje „pravo“ telo te podielila na svom Instagram profilu niz fotografija u bikiniju te dobila brojne pohvale od svojih pratilaca.
Na Kateinom Instagramu mogu se videti fotografije pre i posle, ali obrnutim redosledom. Naime, Kate je pokazala fotografije sebe iz 2014. godine kada je smršala 50 kilograma i sada kada je veći deo tih kilograma vratila. Kate je pre dijete nosila konfekcijski broj 48, zatim nakon gubitka 50 kg 36/38, a sada nosi 44 i ponosno pokazuje svoje telo.
View this post on InstagramA post shared by Kate |📍AUS (@dedikated_lifestyle) on
Objasnila je da joj se nije svideo život u kojem je opsednuta sa ishranom i dijetama. „Nakon što sam izgubila 50 kilograma i shvatila da sam postala opsednuta dijetama, bila sam uverena da jedino mršava mogu biti sretna. Što je jezičac na vagi pokazivao manji broj moje samopouzdanje je postajalo veće. Ali, uprkos tome što sam izgubila 50 kilograma ni to nije bilo dovoljno. Uvek je bilo još nešto na telu za što sam smatrala da treba popraviti. Patila sam od čestih promena raspoloženja, opsesivno sam brojala kalorije, ljubavni i društveni život su mi bili jadni. Ukratko previše sam trenirala i premalo jela, izgledala sam dobro, ali nisam bila zadovoljna.“
Kate je shvatila da ne želi tako živeti i da njenu vrednost ne određuje broj kilograma. „Htela sam se usredsrediti na druge stvari, a ne samo misliti o hrani i vežbanju. S dijetom sam počela jer mi je prekomerna težina postala smetnja za zdravlje, osim ishrane počela sam vežbati i crossfit te sam došla do toga da sam trebala odeću pet brojeva manju. Ali, nisam želela proživeti život opsednuta vlastitim izgledom“, rekla je Kate koja trenutno nosi konfekcijski broj 44 i smatra da je težina koju sada ima njena „prirodna“, kaže da i dalje vežba i jede uravnoteženo te nema zdravstvenih problema. „Sretnija sam nego ikada“, izjavila je.
View this post on InstagramA post shared by Kate |📍AUS (@dedikated_lifestyle) on
Kate Writer pozvala je pratioce na Instagramu da prihvate telesne pojave poput celulita, strija, naslaga na leđima i opuštenih nadlaktica kao normalne i da se prestanu sramiti. „Vreme je da prestanemo čekati i počnemo živeti“, poručila je blogerka svojim pratocima i napomenula da ni u kojem slučaju ne želi promovisati pretilost i lenjost, nego postizanje forme na zdrav način.
View this post on InstagramA post shared by Kate |📍AUS (@dedikated_lifestyle) on
Izvor: Miss7zdrava
You must be logged in to post a comment Login